BiblioLucca,Documentazione Territoriale Provincia di Lucca,Provincia di Lucca,Lucca Biblioteche, gli Archivi Storici ed i Centri di Documentazione Sebina, sebinayou, biblioteche, catalogo biblioteca, ebook, digitale, prestito, libri, cd, dvd, prestito, consultazione, leggere.
Il libro propone un metodo di integrazione somato-emozionale chiamato "Ise". È una nuova corrente di psicoterapia applicata, che studia la psiche e le sue strette relazioni sul piano somatico. Molti test divertenti permettono di capire a quale tipologia psicologica e fisica apparteniamo.
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Segue una descrizione dei relativi punti di forza e di debolezza e un'analisi delle dinamiche interiori da queste "agite". "Conosci te stesso", è questa la chiave del metodo "Ise", che aiuta il lettore a percorrere una strada di miglioramento interiore, e lo spinge a sbloccare le tensioni irrisolte e le problematiche nascoste, senza bisogno di ricorrere a lunghe e costose terapie.
