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L'autostima è la certezza interiore del proprio valore, la coscienza di esere un individuo unico, di essere una persona che ha dei punti di forza e dei limiti.
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L'autostima è legata alla percezione che si ha di sè.Per un adolescente questo significa esere meno dipendente dai genitori, accettare i propri errori e vederli come occasioni di progresso, articolare e sostenere la propria opinione, esprimere ciò che si prova, fare delle scelte personali. I genitori sono nella posizione migliore per aiutare il loro adolescente a sviluppare, conservare e consolidare una buona autostima. Nei momenti difficili, sono loro che diventano i garanti delle forze positive del loro adolescente. Non smettendo mai di credere nel loro figlio o nella loro figlia.
